Alimlər sübut etmişlər ki, orqanizmin toksinlərdən təmizlənib yenidən bərpa olunması və əvvəlki aktivliyini geri qaytarması üçün ən azı dörd həftə vaxt lazımdır. Məsələn, Moskvalı professor Y. S. Nikolayev (1905-1998) özünün “Sağlamlıq üçün ac qalmaq” kitabında (1976) yazır: “Bir insan həyatı boyu sağlam qalmaq istəyirsə, hər il dörd həftə yeməkdən imtina edib, oruc tutmalıdır.” İnsanı yaradan Allahdır və O bilir ki, nə ona fayda verə bilər. Həmçinin alimlər təsdiqləmişdir ki, müəyyən vərdişdən əl çəkməsi üçün insana iki həftə, bəzən də çox müddət lazımdır.
Kim Ramazan ayını oruclu keçirər və arxasınca şəvval ayından altı gün oruc tutarsa bütün ili oruc tutmuş kimi olar.
Fitrə, ramazan ayının sonunda nisab miqdarı mala malik müsəlmanların verməklə mükəlləf olduqları vacib sədəqədir.
Etikaf kişilərin əzan və iqamə oxunan, yəni camaatla beş vaxt namaz qılınan məsciddə, qadınların isə evin namaz otağında və ya otağın bir küncündə etikaf niyyəti ilə bir müddət gözləməsi, oturmasıdır.
Həzrət Peyğəmbər (s.ə.s) Mədinəyə gəldikdən sonra vəfatına qədər Ramazan ayının son on günündə etikafa girərdi. Buna görə etikaf Allah Rəsulunun (s.ə.s) önəmli sünnətlərindən biridir.
Peyğəmbərimiz (s.ə.s.) Qədr gecəsinin ramazanın son on və ya yeddi gününə, tək gecələrdən (21, 23, 25, 27) birinə düşdüyünü buyurmuşdur.