Alimlər sübut etmişlər ki, orqanizmin toksinlərdən təmizlənib yenidən bərpa olunması və əvvəlki aktivliyini geri qaytarması üçün ən azı dörd həftə vaxt lazımdır. Məsələn, Moskvalı professor Y. S. Nikolayev (1905-1998) özünün “Sağlamlıq üçün ac qalmaq” kitabında (1976) yazır: “Bir insan həyatı boyu sağlam qalmaq istəyirsə, hər il dörd həftə yeməkdən imtina edib, oruc tutmalıdır.” İnsanı yaradan Allahdır və O bilir ki, nə ona fayda verə bilər. Həmçinin alimlər təsdiqləmişdir ki, müəyyən vərdişdən əl çəkməsi üçün insana iki həftə, bəzən də çox müddət lazımdır.
Fitrə, ramazan ayının sonunda nisab miqdarı mala malik müsəlmanların verməklə mükəlləf olduqları vacib sədəqədir.
Etikaf kişilərin əzan və iqamə oxunan, yəni camaatla beş vaxt namaz qılınan məsciddə, qadınların isə evin namaz otağında və ya otağın bir küncündə etikaf niyyəti ilə bir müddət gözləməsi, oturmasıdır.
Mədəyə su, qan və s. getməmək şərtilə dişə qoyulan plomb orucu pozmur. Maye getdiyi təqdirdə oruc pozulur və qəza edilməlidir.
Siqaret və qəlyan çəkmək orucu pozur. Həmin oruca qəza və kəffarə gərəkir. Başqasının çəkdiyi siqaret tüstüsünü bilərək ciyərlərinə çəkən şəxsin də orucu pozulur.
İslam oruc tuta bilməyəcək dərəcədə yaşlı olanları tuta bilmədikləri hər gün üçün bir kasıbı doyurmaq şərti ilə bu ibadətdən azad etmişdir.